2021-03-04 記録(2021年3月3日) 記録 記録(2021年3月3日) 読書1時間 ◎(計3時間) 瞑想15分 ◎(計30分) 英語学習1時間 ◎ ブログ更新 ◎ 運動 ランニング20分、プッシュアップ100回 ワンレッグフロントレバー計2分 プルアップ50回、チンアップ50回 スワイショウ 100回(計29300回) 未回収分 読書722時間、英語学習7時間 回収分 読書2時間、瞑想15分 読んだ本 中村元『原典訳 原始仏典 上』98~107頁 古井由吉『仮往生伝試文』328~400頁 Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』280~288頁 それでは、また明日。