記録（2021年2月14日）

読書1時間	◎（計4時間）
瞑想15分	◎
英語学習1時間	◎(計2時間)
ブログ更新	◎
運動	ジョギング30分、プッシュアップ100回 HIIT8分（マウンテンクライマー、バイシクルクランチ、レインボウプランク、Vクランチ）
スワイショウ	1000回（計16600回）
未回収分	読書744時間、英語学習9時間
回収分	読書3時間、英語学習1時間
読んだ本	Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』218～226頁孫俊清『タオの気功』12~13頁円城塔『文字渦』 158~279頁宮本武蔵『五輪書全訳注』鎌田茂雄訳注　28∼49頁

それでは、また明日。