えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(2021年2月12日)

記録(2021年2月12日)

読書1時間 ◎(計3時間)
瞑想15分

英語学習1時間

ブログ更新
運動

ジョギング20分、プッシュアップ100回

トーズトゥーザバー70回、トランクカール200回

(Vクランチ10回→トランクカール10回→レッグツイスト10回)4回

スワイショウ

500回(計13100回)

未回収分

読書749時間、英語学習11時間

回収分 読書2時間
読んだ本
  • ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 406~443頁(読了)
  • 宇野精一孟子 全訳注』408~496頁(読了)
  • Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』212~218
  • 円城塔『文字渦』 67~71頁

*クッキーを頂く。 19日まで完全制限。

 

それでは、また明日。