記録(2021年2月11日)
記録(2021年2月11日)
読書1時間 | ◎(計4時間) |
---|---|
瞑想15分 |
◎ |
英語学習1時間 |
◎ |
ブログ更新 | ◎ |
運動 |
ジョギング40分、プッシュアップ100回、バックレバー練習 ジャンプオンザバー練習、ヒューマンフラッグ練習 |
スワイショウ |
100回(計12500回) |
未回収分 |
読書751時間、英語学習11時間 |
回収分 | 読書3時間 |
読んだ本 |
それでは、また明日。
読書1時間 | ◎(計4時間) |
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瞑想15分 |
◎ |
英語学習1時間 |
◎ |
ブログ更新 | ◎ |
運動 |
ジョギング40分、プッシュアップ100回、バックレバー練習 ジャンプオンザバー練習、ヒューマンフラッグ練習 |
スワイショウ |
100回(計12500回) |
未回収分 |
読書751時間、英語学習11時間 |
回収分 | 読書3時間 |
読んだ本 |
それでは、また明日。