2021-02-09 記録(2021年2月8日) 記録 記録(2021年2月8日) 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョギング20分、プッシュアップ100回 フロントレバー練習、バックレバー練習、タックプランシェ練習 スワイショウ 100回(計12200回) 未回収分 読書757時間、英語学習13時間 回収分 無し 読んだ本 ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 329~332頁 宇野精一『孟子 全訳注』284~310頁 加藤昭吉『「計画力」を強くする』61~67頁 それでは、また明日。