2021-02-08 記録(2021年2月7日) 記録 記録(2021年2月7日) 読書1時間 ✖ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョギング30分、プッシュアップ100回 ヒューマンフラッグ練習、フロントレバー練習 タックプランシェの練習 スワイショウ 100回(計12100回) 未回収分 読書757時間、英語学習12時間 回収分 無し 読んだ本 ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 324~329頁 宇野精一『孟子 全訳注』284頁 加藤昭吉『「計画力」を強くする』50~61頁 それでは、また明日。