記録（2021年2月9日）

記録（2021年2月9日）

読書1時間	◎（計3時間）
瞑想15分	◎
英語学習1時間	◎（計2時間）
ブログ更新	◎
運動	ジョギング20分、プッシュアップ100回、タックプランシェ練習
スワイショウ	100回（計12300回）
未回収分	読書755時間、英語学習12時間
回収分	読書2時間、英語学習1時間
読んだ本	ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 332~356頁 宇野精一『孟子 全訳注』310～346頁 加藤昭吉『「計画力」を強くする』67～174頁（読了） Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』184~199頁

一昨日、ふくらはぎ（右）を鉄棒で強打しました。

今までにない、ニュータイプの怪我です。隙をつかれたと言うべきか。

お陰様で、昨日はまともに歩けませんでした。

そんな時は、安静にしてジョグなぞ止めた方が無難ですが...

ジョギング継続日数、48日...ここで歩みを止めるわけには...いかない。

「走るのだ！」

足の痛みよりも、失敗を重ねる痛みが打ち勝ちました。

改めて怪我には注意していきたいと感じました。

それでは、また明日。