2020-12-08 記録(12月7日) 記録 記録(12月7日) 読書1時間:× 瞑想15分:× 英語学習1時間:◎ ブログ更新:◎(朝) 運動:プッシュアップ100回、ジョギング20分 スワイショウ:0回 未回収の良行動:読書760時間、瞑想15分 回収分の良行動:無し それでは、また明日。