2020-10-24 記録（10月23日） 記録 記録（10月23日） 読書１時間：◎ 瞑想１５分：◎ 英語学習１時間：× ブログ更新：◎（朝） 運動：ヒューマンフラッグの練習、スキンザキャット ：バックレバーの練習、フロントレバーの練習 スワイショウ：500回 未回収の良行動：読書774時間、英語学習1時間 回収分の良行動：無し 読んだ本 ニーチェ『ツァラトゥストラ』手塚富雄訳 150～160頁 新渡戸稲造『現代語訳 武士道』山本博文訳 82~91頁 それでは、また明日。
