記録（4月25日）

記録（4月25日）

　　読書１時間：◎（計11時間）

　　瞑想１５分：◎

英語学習３０分：◎（計1時間）
　　ブログ更新：◎（朝）
　　　　　運動：腕立伏せ100回

　　　食事制限：30日目

　スワイショウ：1000回（計81000回）

未回収の良行動：読書22時間

回収分の良行動：読書10時間

それではまた明日。