記録(3月28日)
記録(3月28日)
読書1時間:◎
瞑想15分:◎
英語学習30分:◎
ブログ更新:◎(朝)
運動:ステッパー50分、ハンドグリップ500回
食事制限:2日目
スワイショウ:0回
未回収の良行動:読書148時間
回収分の良行動:無し
停滞気味。少しの綻びが徐々に広がって決壊しそうな状況にあります。
気を引き締めなければ...あと今月の小目標の未回収分が積み重なってきたので、
それもささっと回収していかなければなりません。やることが多いですな。
停滞気味とはいえ自分がどうすべきかは明確に分かっているので実践のみです。
3月もぼちぼち終わりに差し掛かっているので、総まとめをしていきます。
それではまた明日。