2020-02-13 記録(2月12日) 記録 記録(2月12日) 読書1時間:◎(3時間) 瞑想15分:× 英語学習30分:◎(5時間) ブログ更新:◎(朝) 運動:腹筋トレーニング6分、大胸筋トレーニング8分、腕立伏せ200回 未回収の良行動:読書195時間、瞑想15分 回収分の良行動:読書2時間 瞑想⇒英語学習⇒読書⇒筋トレのルーティン。 他にも何か新しいことを始めてみたいと思っています。 何か芸術的なこと、何かを創り出すようなことをしてみたいです。 それではまた明日。