記録（2月12日） 読書１時間：◎（3時間） 瞑想１５分：× 英語学習３０分：◎（5時間） ブログ更新：◎（朝） 運動：腹筋トレーニング6分、大胸筋トレーニング8分、腕立伏せ200回 未回収の良行動：読書195時間、瞑想15分 回収分の良行動：読書2時間 瞑想⇒英語学…