えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(12月26日)

記録(12月26日)

  読書1時間:◎(計4時間、3時間分の回収)

  瞑想15分:◎(朝)

英語学習30分:×
  ブログ更新:◎(朝)
     運動:懸垂10回、ジョギング10分、

        腹筋レーニング11分、大胸筋トレーニング10分

未回収の良行動:読書224時間、英語学習2時間30分

回収分の良行動:読書3時間

 

 

妄想に囚われている人間、えりまとです。

生活の中での思考に紛れ込む妄想を取り除いていかねば、

真実は不明瞭なままになります。

妄想に囚われた人間は現実を少しばかり妄想によって改変します。

自分の都合の良いように。

妄想による幻を「確かな現実である」と勘違いしてしまうのです。

思考が今現在からふっと離れ妄想に突っ走ったときには、

その妄想を即座に認知することで、この呪縛から解放されるのではないでしょうか。

どうか本当のことを感じて考えられるようになりたいものです。

 

それではまた明日。