記録(12月26日)
記録(12月26日)
読書1時間:◎(計4時間、3時間分の回収)
瞑想15分:◎(朝)
英語学習30分:×
ブログ更新:◎(朝)
運動:懸垂10回、ジョギング10分、
未回収の良行動:読書224時間、英語学習2時間30分
回収分の良行動:読書3時間
妄想に囚われている人間、えりまとです。
生活の中での思考に紛れ込む妄想を取り除いていかねば、
真実は不明瞭なままになります。
妄想に囚われた人間は現実を少しばかり妄想によって改変します。
自分の都合の良いように。
妄想による幻を「確かな現実である」と勘違いしてしまうのです。
思考が今現在からふっと離れ妄想に突っ走ったときには、
その妄想を即座に認知することで、この呪縛から解放されるのではないでしょうか。
どうか本当のことを感じて考えられるようになりたいものです。
それではまた明日。