記録(12月24日)
読書1時間:◎(計2時間、1時間分の回収)
瞑想15分:◎(朝)
英語学習30分:×
ブログ更新:◎(朝)
運動:懸垂100回、ジョギング30分、ジャンプ100回、
腹筋トレーニング4分、大胸筋トレーニング8分
未回収の良行動:読書228時間、瞑想45分、英語学習2時間30分
回収分の良行動:読書1時間
英語学習がからきし出来ていない今日この頃。
未回収分がどんどん増えてきています。
読書以外の未回収分は今年中に回収するつもりです。
また100冊達成まで残り6冊となりました。
...やることが多くて忙しい年末になりそうです。
それではまた明日。