記録（12月22日）

記録（12月22日）

　　読書１時間：×

　　瞑想１５分：×

英語学習３０分：×
　　ブログ更新：◎（朝）
　　　　　運動：腹筋トレーニング2分、大胸筋トレーニング5分

未回収の良行動：読書233時間、瞑想45分、英語学習2時間

回収分の良行動：無し

精神停滞。

それではまた明日。