記録（12月15日）
読書１時間：◎（計4時間、3時間分の回収）
瞑想１５分：×
英語学習３０分：×
ブログ更新：◎（朝）
運動：懸垂100回、ジョギング40分、ジャンプ100回、
腹筋トレーニング4分、大胸筋トレーニング8分
未回収の良行動：読書247時間、瞑想15分、英語学習30分
回収分の良行動：読書3時間
「通俗的欲望を高尚な知的欲求に変容する」ということを、
ある本を読んでいて実践していくべきだと感じました。
現時点では恐らくその方向に確実に向かうことが出来ていないので、
内省をしてどうするべきかを考えていきます。
それではまた明日。
