記録(11月21日)
記録(11月21日)
読書1時間:◎(計4時間、3時間分の回収)
瞑想15分:◎(朝)
英語学習30分:◎(朝)
ブログ更新:◎(朝)
運動:ジョギング25分、懸垂100回、腹筋トレ2分、大胸筋トレ8分、
ジャンプ100(夕頃)
未回収の良行動:読書275時間
回収分の良行動:読書3時間
実は今年中にあと20冊ほど本を読み終えたいと思っています。
しかしここで「読んだ本の数」が主たる目的になってはいけません。
あくまで大事なのは読書を通して充実した思考が出来るか、
見識が広げられるか、であるからです。
なので闇雲に文章を目で追うのでなく「しっかりと考える」ことを念頭に置いて、
本を読み進めたいものです。空いた時間はなるたけ読書に。
それではまた明日。