記録（11月20日）

記録（11月20日）

　　読書１時間：◎（計3時間、2時間分の回収）

　　瞑想１５分：◎（朝）

英語学習３０分：◎（寝る前）
　　ブログ更新：◎（朝）
　　　　　運動：ジョギング25分、懸垂100回、腹筋トレ2分、大胸筋トレ8分、

　　　　　　　　ジャンプ100（午後に運動）

未回収の良行動：読書278時間

回収分の良行動：読書2時間

まずまずな感じです。頑張りすぎると破滅するので根詰め過ぎない程度にやりますが、

欲を言えば読書時間をもう少し増やしたいところです。

昨日の時点ではまだ読書に回せる時間が最低でも1時間40分ほどあったので、

それがちょっと心に引っかかってますね。

引き続きペースを崩さずやっていきましょう。

それでは、また明日。