2023-02-12 記録(2023年2月11日) 読書 1時間(11時間/月) 夏目漱石『草枕』(書写) 太宰治『太宰治全集 第二巻』 運動 ダンベルカール(12.5kg 両腕同時) 10 reps × 10 起床時刻 7:00起床 繕わない。頑張らない。執着しない。足るを知る。それでいて希望を持つ。 それでは。