記録（2022年4月24日）＊立て直しの期間

記録（2022年4月24日）

読書1時間	◎
瞑想15分	◎
運動	ジョグ20分、日替わりプッシュアップ100回 HIIT(Bicycle Crunch→V-Up→Squats→V-Up)各60秒計3分
未回収分	読書687時間
読んだ本	川端康成『伊豆の踊子 禽獸 他六篇』（読了） アービンジャー・インスティチュート『自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく!』金森重樹監修・冨永星訳（読了） ジャン=ルイ・ガイユマン『ダリ シュルレアリスムを超えて 』 遠藤ゆかり訳

立て直しの期間

現在の状況は立て直しの期間です。

これまでのやり方を一新しているので、上手くいかずに滞ってます。

まず、早起きが一切できなくなりました。

ので、まずはここをどうにかしていきます。

それでは、また明日。