記録（2021年2月9日） 読書1時間 ◎（計3時間） 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ◎（計2時間） ブログ更新 ◎ 運動 ジョギング20分、プッシュアップ100回、タックプランシェ練習 スワイショウ 100回（計12300回） 未回収分 読書755時間、英語学習12時間 回収分 読書2…