2021-01-22 記録(2021年1月21日) 記録 記録(2021年1月21日) 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ✖ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョギング20分、プッシュアップ100回 スワイショウ 0回(計8900回) 未回収分 読書755時間、英語学習2時間、瞑想15分 回収分 無し 読んだ本 ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 260~263頁 ナポレオン・ヒル『思考は現実化する 下』田中孝顕訳 208~242頁 それでは、また明日。