記録(2021年1月11日)
記録(2021年1月11日)
読書1時間 | ◎(計2時間) |
---|---|
瞑想15分 | ◎ |
英語学習1時間 |
✖ |
ブログ更新 | ◎ |
運動 |
ジョギング20分、プッシュアップ100回、ハンドスタンド練習 ヒューマンフラッグ10回、フロントレバー練習 |
スワイショウ | 500回(計6200回) |
未回収分 |
読書754時間、英語学習6時間 |
回収分 | 読書1時間 |
読んだ本 |
それでは、また明日。
読書1時間 | ◎(計2時間) |
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瞑想15分 | ◎ |
英語学習1時間 |
✖ |
ブログ更新 | ◎ |
運動 |
ジョギング20分、プッシュアップ100回、ハンドスタンド練習 ヒューマンフラッグ10回、フロントレバー練習 |
スワイショウ | 500回(計6200回) |
未回収分 |
読書754時間、英語学習6時間 |
回収分 | 読書1時間 |
読んだ本 |
それでは、また明日。