記録（2月7日）

記録（2月7日）

　　読書１時間：◎

　　瞑想１５分：◎

英語学習３０分：◎
　　ブログ更新：◎（朝）
　　　　　運動：腹筋トレーニング6分、大胸筋トレーニング8分、腕立伏せ100回

未回収の良行動：読書200時間

回収分の良行動：無し

「行為の引き延ばしによる時間の浪費」が目立つ今日この頃。

もっとサクッとすべきことを終わらせていかなければなりません。

それではまた明日。