記録（2022年3月1日）＊色々とどうでもよくなってきた

記録（2022年3月1日）

読書1時間	✖
瞑想3分	✖
運動	ジョグ20分、日替わりプッシュアップ100回 HIIT(Bicycle Crunch→V-Up→Mountain Climber Twist→V-Up)各60秒計3分
未回収分	読書666時間、瞑想3分
読んだ本	無し

色々とどうでもよくなってきた

なんか色々とどうでもよくなってきました。

これは別に絶望とか諦観的な思想から生まれたものではなく、

単純に拘らなくて良いな、という爽やかな感覚の物です。

瞑想も読書もモーニング・ページもろくにやってませんね。この1週間。

ただ生きているだけで十分じゃないか、と。そんな気分です。

どうでも良いとはいいつつ、作曲はしてますね。

あ、運動も毎日やってますよ！質は最悪ですけども。笑

それでは、また明日。