えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(2022年2月4日)*展示を見に行った

記録(2022年2月4日)

読書1時間
瞑想3分
運動

ジョグ20分、日替わりプッシュアップ100回

HIIT(Bicycle Crunch→V-Up→Hollow Body Rock→Mountain Climber→V-Up→Leg raises→V-Up→Trunk Curl→russian twist)各20秒1回計3分

未回収分 読書649時間
読んだ本
  • ダニエル・カーネマン『ファスト&スロー あなたの意思はどのように決まるか? 下』村井章子訳
  • ジュリア・キャメロン『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』菅靖彦訳

展示を見に行った

面白そうな展示が行われていたので見に行きました。

今まで、このような場に出向くことが殆どなかったので新鮮でしたね。

 

今年の目標82番目。

  • 美術館・博物館・展示会などに積極的に行ってみる(月一程度)

一応、達成,,,でしょうか。

 

それでは、また明日。