記録（2021年11月2日）＊スマホの画面シールを張り替えた

記録（2021年11月2日）

読書1時間	◎（計2時間）
瞑想15分	◎
英語学習1時間	◎
ブログ更新	◎
運動	ジョグ20分、プッシュアップ100回 HIIT計6分(Bicycle Crunch→Reverse Lunge→Hollow Body Rock→Mountain Climber→V-Up→Leg raises→Flutter KIcks→Trunk Curl→russian twist)各20秒×2
スワイショウ	0回（計45300回）
未回収分	読書672時間
回収分	読書1時間
読んだ本	ダニエル・カーネマン『ファスト&スロー あなたの意思はどのように決まるか？ 上』村井章子訳 大沢在昌ほか『作家の履歴書 21人の人気作家が語るプロになるための方法』

外郎売音読0回。

11月の目標

• 毎日、記録以外の事柄を記事に書く

スマホの画面シールを張り替えた

バキバキに割れてしまった...のはスマホ画面のシールでした。

ガラス製のシールでしたので、ピキッとひびが入ってしまったようです。

いつ画面シールを張り替えたのかは定かではありませんが、

確か予備があった筈だと確認すると、ありました予備が。

バキバキの画面をそのままにしておくのは嫌でしたので張り替えました。

物を丁寧に扱おう、改めてそう思います。

それでは、また明日。