記録（2021年7月8日）

読書1時間	◎（計2時間）
瞑想15分	◎（計40分）
英語学習1時間	◎
ブログ更新	◎
運動	ジョグ20分、プッシュアップ100回 HIIT計6分(Squats→Mountain Climber→Knee to Elbow Plank→Rainbow Plank→Side Leg Circles left/right→Bicycle Crunch→Hollow Body Rock→Feet Elevated Crunch→Trunk Curl→V-Up)各30秒
スワイショウ	0回（計41100回）
未回収分	読書624時間、英語学習105時間
回収分	読書1時間、瞑想30分
読んだ本	中村啓信訳注『新版古事記現代語訳付き』内海周平訳『完訳クルイロフ寓話集』 Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』ダニエル・カーネマン『ファスト&スローあなたの意思はどのように決まるか？上』村井章子訳

それでは、また明日。