記録（2021年2月26日）

読書1時間	◎
瞑想15分	◎（計1時間）
英語学習1時間	✖
ブログ更新	◎
運動	ジョグ20分、プッシュアップ100回
スワイショウ	0回（計28400回）
未回収分	読書728時間、英語学習6時間
回収分	瞑想45分
読んだ本	中村元『原典訳原始仏典上』48~53頁山下太郎『北欧神話と日本神話』120~141頁（読了）古井由吉『仮往生伝試文』120～132頁

生活リズムの乱れ甚だしいことが色々と悪影響を及ぼしていたので、

また早起きをするように心がけ始めました。

今回からは6時起床。早すぎると前回と同様にろくに続かなそうなので。

さっそく本日で2日目ですが、

頭がクリアにかつ意欲が湧き上がっているような気がしないでもありません。

取り敢えず22時には寝る、そして翌6時には起きる。

このルーティンを体に染み込ませられれば私の勝ちです。

それでは、また明日。