記録（2月26日）

記録（2月26日）

　　読書１時間：◎（計2時間）

　　瞑想１５分：◎

英語学習３０分：◎（計2時間30分）
　　ブログ更新：◎（朝）
　　　　　運動：無し

　　　食事制限：13日目

未回収の良行動：読書166時間

回収分の良行動：読書1時間

腰の痛みがまだあります。

そうやすやすと完治しないとは経験的に思っているので心配ではありませんが、

思う存分運動するのを躊躇しなければならない状況にあるのは歯がゆいですね。

筋トレはあと数日程取り組まないとして、ジョギングを再開することにします。

それではまた明日。