毎日の記録 9月10日分

毎日の記録 9月10日分

9月10日の記録

継続日数	一日の総合評価	精神状態良好度	身体状態良好度	出来なかった良行動
30	7	5	7	無し

快朝度	ストレス度	自己統制力	縄跳回数	懸垂回数
7	6	3	2000	30

出来なかった良行動：無し

未回収の良行動　　：読書1時間×290

回収分の良行動　　：無し

良行動の30日継続が終了しました。

この30日の変化をあげるとすれば、

• 少々、自己統率力が高まった
• 良し悪しのブレが小さくなった

といったことでしょうね。

加えて、それ以上の気付きがありました。

その気づきは、

• 自分の愚かさ、自身が何も持ち合わせぬ小物であったということ

です。

今まで自分が積み上げてきたものが、

一瞬にして風化して塵となったような気持ちです。

では、これから私はどうしていくべきか？

答えは決まっています。

まだまだ継続していくのです。

ひとまず今までの良行動継続の形を変えるつもりです。

詳しいことは後日。(まだ考えていない)

それでは、また明日。