記録（2021年6月2日） 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョグ25分、ハンドスタンドプッシュアップ100回 Bring Sally Up push up challenge 3:24、タックプランシェ10秒30回 サーキットトレーニング各30秒休憩5秒計5分（マウンテ…