2020-08-22から1日間の記事一覧
記録(8月21日) 読書1時間:◎(計7時間) 瞑想15分:◎(計45分) 英語学習1時間:◎ ブログ更新:◎(朝) 運動:ジョグ5分(計400分→計405分) :フロントレバーの練習(straddle front lever) :ヒューマンフラッグの練習(human flag, vertical human…
記録(8月21日) 読書1時間:◎(計7時間) 瞑想15分:◎(計45分) 英語学習1時間:◎ ブログ更新:◎(朝) 運動:ジョグ5分(計400分→計405分) :フロントレバーの練習(straddle front lever) :ヒューマンフラッグの練習(human flag, vertical human…