記録（4月13日） 読書１時間：◎ 瞑想１５分：× 英語学習３０分：◎ ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 食事制限：18日目 スワイショウ：7000回（計47000回） 未回収の良行動：読書85時間、瞑想15分 回収分の良行動：無し それではまた明日。