記録（4月5日） 読書１時間：◎（計6時間） 瞑想１５分：◎ 英語学習３０分：◎ ブログ更新：◎（朝） 運動：ジョギング1時間30分、懸垂50回、縄跳1000回、腕立伏せ200回 食事制限：10日目 スワイショウ：2000回（計14000回） 未回収の良行動：読書114時間 回収…