記録（3月17日） 読書１時間：× 瞑想１５分：◎（30分） 英語学習３０分：◎ ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 食事制限：17日目 スワイショウ：0回 一日一食：3日目 未回収の良行動：読書159時間 回収分の良行動：無し 1日1食、3日目。昨日のような空腹感はあ…