記録（3月14日） 読書１時間：× 瞑想１５分：◎ 英語学習３０分：◎（10時間） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 食事制限：14日目 スワイショウ：7000回 未回収の良行動：読書159時間 回収分の良行動：無し ここ最近は自身の程度の低さを痛いほど実感すること…