記録（3月7日） 読書１時間：◎ 瞑想１５分：◎（30分） 英語学習３０分：◎（3時間） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 食事制限：7日目 未回収の良行動：読書158時間 回収分の良行動：瞑想15分 改善すべき思考傾向 私の思考における改善すべき箇所。 考えるべ…