2020-01-31から1日間の記事一覧

記録（1月30日）

記録

記録（1月30日）読書１時間：◎ 瞑想１５分：◎ 英語学習３０分：◎ ブログ更新：◎（朝）運動：無し未回収の良行動：読書200時間回収分の良行動：読書1時間心の耐久値が０のときは潔く寝て精神を休ませましょう。それではまた明日。