記録（12月25日） 読書１時間：◎（計2時間、1時間分の回収） 瞑想１５分：◎（朝） 英語学習３０分：◎（朝） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 未回収の良行動：読書227時間、瞑想45分、英語学習2時間 回収分の良行動：読書1時間 久々によく寝ました。8時間ぐ…