どうも、えりまとです。 1ヶ月良習慣チャレンジが終わりました。 今回は、多くの良習慣を身に着けると、人間は変われるのかについて書いていきます。 おさらい 取り組み辛かった習慣 デジタルデトックス 読書 毎日ブログ記事を上げる 習慣によって得られたメ…