記録（2021年3月28日） 読書1時間 ✖ 瞑想15分 ✖ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョグ25分、プッシュアップ100回 スワイショウ 0回（計32100回） 未回収分 読書647時間、英語学習29時間、瞑想30分 回収分 無し 読んだ本 無し それでは、また明日。