記録（11月7日） 読書１時間：× 瞑想１５分：◎ 英語学習１時間：◎（計4時間） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し スワイショウ：0回 未回収の良行動：読書774時間 回収分の良行動：英語学習2時間 読んだ本 竹内薫『「ファインマン物理学」を読む』48∼64頁 それ…