記録（10月27日） 読書１時間：◎（計3時間） 瞑想１５分：◎ 英語学習１時間：× ブログ更新：◎（朝） 運動：縄跳び2000回、腹筋トレ10分 スワイショウ：0回 未回収の良行動：読書771時間、英語学習1時間 回収分の良行動：読書2時間 読んだ本 ニーチェ『ツァラ…