記録（5月10日） 読書１時間：◎ 瞑想１５分：◎ 英語学習３０分：◎（計1時間） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 食事制限：6日目 スワイショウ：500回（計107500回） 未回収の良行動：読書359時間（運動が出来なかったことと怠惰により100時間分追加） 回収分…