記録（3月26日） 読書１時間：× 瞑想１５分：× 英語学習３０分：× ブログ更新：◎（朝） 運動：サイクリング 食事制限：0日目（から揚げを頂いたのでリスタート） スワイショウ：0回 未回収の良行動：読書147時間、瞑想30分、英語学習1時間 回収分の良行動：…