記録（12月28日） 読書１時間：◎ 瞑想１５分：◎（寝る前） 英語学習３０分：◎（夜） ブログ更新：◎（朝） 運動：無し 未回収の良行動：読書264時間 回収分の良行動：無し 怠惰が生んだ後悔が私の意志をより強固にしてくれます。 生きている限り希望があるの…