えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(2021年10月21日)*フロントレバーのドット絵

記録(2021年10月21日)

読書1時間

◎(計2時間)

瞑想15分

英語学習1時間

ブログ更新
運動

ジョグ20分、プッシュアップ100回

HIIT計6分(Bicycle Crunch→Reverse Lunge→Hollow Body Rock→Mountain Climber→V-Up→Leg raises→Burpee→Trunk Curl→russian twist)各20秒×2

スワイショウ

 0回(計45300回)

未回収分

読書683時間

回収分

読書1時間

読んだ本

外郎売音読0回。

10月の目標

  • 毎日、記録以外の事柄を記事に書く

フロントレバーのドット絵

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暫く前に描いておいて放置していたやつです。

「こんな具合に綺麗に長くできたらなぁ」と思いつつ描いた覚えがあります。

 

 

さて、それから1∼2ヶ月ほどが経ちました。

ほぼ毎日フロントレバーをやるようになっているので、

大体この画像レベルの精度で出来るようになってきました。

 

ぼちぼちフロントレバーエアウォークの習得に手を付けてみます。

 

それでは、また明日。