えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(2021年9月14日)*夏空のドット絵を描いた

記録(2021年9月14日)

読書1時間

瞑想15分
英語学習1時間

ブログ更新
運動

ジョグ20分、プッシュアップ100回

HIIT計6分(Bicycle Crunch→Reverse Lunge→Hollow Body Rock→Mountain Climber→V-Up→Knee to Elbow→Flutter Kicks→Trunk Curl→russian twist)各40秒

スワイショウ

 0回(計45300回)

未回収分

読書661時間、瞑想45分

回収分

無し

読んだ本

 

9月の目標

  • 毎日、記録以外の事柄を記事に書く

夏空のドット絵を描いた

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まだまだ暑さは残りますが夏も終わりです。

あっという間に過ぎ去ってしまった感覚があります。

時間があれば、引き籠ってドット絵を描くか曲を作る夏だった。

 

それでは、また明日。